Vi fortsätter att träna momenten från Baddaren men nu kommer bensparken och bröstbentag in i barnens simundervisning. Även flyta blir en större del och momentet rotation medan de flyter är ett mål. Genom mycket enkla övningar påbörja inlärningen av grunderna i bröstim och ryggsim med flythjälp som platta och kolv.  

Förkunskaper

Doppa, hoppa, glida upprepade gånger samt ha trygghet i vattnet. 

Mål

På grunt vatten simma 5 meter på valfritt simsätt samt flyta i 5 sekunder med rotation från rygg till mage samt mage till rygg.

Delmoment 

Hoppa från kant, hämta föremål från botten, flyta 5 sekunder och påbörja simundervisning i bröstsim och ryggsim.

 Märke

Sköldpaddan och Bläckfisken.

Copyright © Älmhults Simsällskap